Interesante experiencia de Play + Stay para la 3ª Edad en La Serena

Por Richard González, Tutor ITF
Los días 15, 16 y 17 de mayo se llevó a cabo una excelente actividad junto a personas mayores y que pertenecen a la Tercera Edad. Se trató de una enriquecedora iniciativa del Play + Stay, que esta vez decidió incorporar a un grupo etario que normalmente es excluido de estas prácticas deportivas.



Gracias al gran interés y las gestiones de María Teresa Campos, presidenta de la Asociación de Tenis de la IV Región, la actividad pudo desarrollarse de muy buena forma, a pesar de tratarse de algo improvisado. Esto último, porque al observar a un grupo de adultos mayores, que realizaba educación física en el estacionamiento de ambulancias de un consultorio médico, en el barrio de La Antena, se tomó la determinación de poner en marcha la experiencia de un Play + Stay con ellos.
Este hecho fue espectacular, ya que en el Club de Tenis La Serena se estaba pensando realizar esta actividad con gente que no supiese jugar tenis, entonces esta azarosa posibilidad se convirtió en una excepcional oportunidad y, más importante, en una grata sorpresa.
En un comienzo, se temía que el resultado final no fuese el deseado, pero en forma sorpresiva se pudo ver que el interés en participar en el Play + Stay fue casi unánime en los cerca de 50 adultos mayores ahí presentes.
Fue así que se consiguieron autos privados, para trasladar a todas las personas al Club de Tenis de La Serena, lugar en el cual se realizó esta enriquecedora iniciativa.
Los improvisados alumnos, en su mayoría mujeres, participaron con gran interés y mostraron muchas ganas de aprender a jugar tenis, algo que generó gran satisfacción y, por qué no, la posibilidad de seguir desarrollando este tipo de actividades.
Tras dos horas, los participantes hicieron de todos y es así que jugaron, compitieron y participaron en actividades grupales e individuales. Sin duda, fue un éxito.
Una de las conclusiones fue que si bien fue exitosa esta experiencia, aún se puede seguir perfeccionándola y, algo de gran relevancia, se trata de una iniciativa que puede acercar a la tercera edad al tenis.
Algo de vital trascendencia es que el tenis va contra el sedentarismo y promueve la actividad corporal, algo bastante positivo para la salud mental y física. En este sentido, es importante destacar que el tenis mejora la parte cardiovascular de los mayores, pero también ayuda a manejar enfermedades crónicas, siempre y cuando los involucrados se hagan un chequeo médico previo. En caso que estén autorizados para tener compromisos de índole deportiva -moderada, continua y bien estructurada- tendrán la posibilidad de mejorar su calidad de vida, aumentar la longevidad y, quizás lo más relevante, obtener una experiencia de gran aporte para el desarrollo de su vida social y de la tranquilidad en la parte mental. Esto último, pues al compartir con otras personas se sentirán acompañados y afirmarán la parte psicológica de su ser, algo que se puede asegurar al ver la tremenda alegría que reflejaban sus rostros antes, durante y después de la actividad.
Por último, esta experiencia del Play + Stay con la Tercera Edad, permite establecer que las personas pertenecientes a este grupo etario sigue teniendo las opciones de realizar actividad física, lo cual podría ayudar a decir que ellos no son el último eslabón, sino que también está la Cuarta Edad. Los adultos mayores pueden hacer deporte y tienen las opciones intactas de practicar el tenis, especialmente con la adaptación que hace el Play + Stay como, por ejemplo, las dimensiones de la cancha y las pelotas de esponja.
En pocas palabras y quizás resumiendo lo hecho en La Serena, el deporte se ha acercado a más gente y se ha hecho más inclusivo, permitiendo que otras personas, que normalmente son excluidas, puedan sentirse parte de la actividad física, social y humana.